Ex: Ja, men jag måste åka om 30 minuter så bli inte sen!
På bråkdelen av en sekund såg jag min chans, kastade av mig kläderna på sängen, på med pulsbandet, på med shorts och undertröja. "Kommer strax" ekade det i hallen, pulsklockan pep och jag drog ut på 4 km i kvällen.
Ett oförutsett träningspass. Allt räknas! Även 4 km. Både husse och hund fick motion i makligt tempo på häststigarna genom skogen. 19 minuter senare dundrade jag in genom dörren.
"är du redan hemma?!". Mmm känslan av att inte vara det minsta trött och gräma sig att man inte tryckte på mer!
En dusch så var man en ny människa. Gott. Skorna känns bättre och bättre.
Snyggt! Precis som du säger, allt räknas!!
SvaraRaderaEller hur, man får aldrig använda volymen som ursäkt att inte träna! Hoppas nu bara att det är regnfritt i Lule i eftermiddag så att jag kommer ut på cykeln! Vi kanske ses på badet imorgon!
SvaraRaderaHärligt!
SvaraRaderabloggfoto ;)
haha, jag har lärt mig av dig :) uppifrån och ett stort leende, visst är det så det ska vara?
SvaraRadera