 |
| Luleå Kommuns webcam över Ormberget. |
C-M:
- Hmm, det var inte det här löparvädret jag beställde. Funderade på att dra och simma långpass istället, men då hamnar jag ju i osynk med schemat... Först några koppar kaffe och lite bacon, den som lever får se....
Vad skulle du ha gjort: Sprungit i slask-helvetet eller stuckit till badet?
 |
| Gammalt Järnpöjks-ordspråk: "En Järnpöjk ber inte om gott underlag - en Järnpöjk springer." |
 | |
| Vi tog oss ut! Patrik Azócar, Markus Magnusson (ej med i bild) och så stötte vi på Johan som är gift med Linda. Hoppas du blir helt återställd snart Linda!! Vi håller tummarna för dig! Kolla stajlen förresten: Mina fodrade arbetshandskar. Funkar det med. :) |
Körde du också i dagens smö-mos?
Ge dig själv en applåd!
Ge dig själv en applåd!
Just DO IT!
SvaraRaderaOch ja, jag hade sprungit SÅ KLART! :-P
Vatten som vatten, ut med dig!
SvaraRaderaHelvete vilka salta brudar som kommenterar här... Ok då!!! VI kör vi! /c-m.
SvaraRaderaSpring!
SvaraRaderaNär detta pass är genomfört så blir det något att snacka om sedan..se det som en seger över viljan att vara i bekvämlighetszonen.
Tur att jag tajmade in ett långpass i går innan detta kom :)
Haha, gott Janne, ja den som dricker öl på fredagar och latar sig hela lördagen får stå ut med att ta sina långpass i moset! :)
RaderaDjupt impregnerad. Nuff said.
SvaraRaderaÖnskar att mina skor var det också. Impregnerade alltså ;) det blev inte värsta tempot, men det gick!
SvaraRaderaJa, visst var det ett härligt väglag idag! HAHAHAHAA! Själv fick jag ihop 27+km. Genomdränkta skor, liknade Boris Karloffs monster walk, men vafan!
SvaraRaderaSatan Ulrika! Du är ju Boman-klass ;) - du kommer bli het i spåren i sommar!
RaderaMonster walk?
Här är TRAILERN till Frankenstein m Boris Karloff!
Boris Karloffs skor under inspelningen vägde nära 6 kg (13 pounds) per styck. Därav hans karaktäristiska släpande framfart.
SvaraRaderaMen kör du inte KALAS-metoden som vi lärde oss? ;) jag börjar få till det! tänker du på teknik när du springer?
RaderaSvårt att få till nåt KALAS när dojorna är vattendränkta och väger bly. Annars brukar jag i alla fall tänka på det. (Är det inte tanken som räknas?) Om det sen avspeglas i praktiken är väl en annan femma.
SvaraRaderajag fattar, jag tycker själv att det är besvärligt med blöta fötter. Gillar inte att frysa medan jag springer. /c-m.
RaderaHärligt att läsa och uppdatera mig lite här igen. Känns som du är på hugget nu CM! :)
SvaraRaderaJadu Jona Gold jag känner att jag är på väg tillbaka till lite samma form som i februari, fast med mer löpning i benen. Känns bra! Yogar du på?
Radera