Första fjärilspasset

Idag gjorde Stéphane o jag grundövningar till fjärilssim. En ny värld av vattenkänsla o rörelser.

Vi gjorde rätt kul övningar, som t ex:
1 simtag crawl
1 simtag fjäril
1 simtag rygg
1 simtag bröst

Haha, kroppen fick "tänka efter" för att få det att flyta på. Men det gick! Kroppen är fantastisk. När motoriken inte riktigt fungerade så förklarade Stéphane att det är för att impulserna i nervbanorna inte lärt sig att hitta rätt genom de nya muskelrörelserna. Vi är mycket vi människor. Och ibland är vi bara ett kopplingsschema i en bassäng. Skönt.

 

Stéphane startar klockan innan han drar iväg.
Vila i bassängkanten räknas INTE in i träningstiden.

 

Det var öppet hus på Pontusbadet idag.
Vi höll oss utanför motionssimbanan.
En tapper äldre man gick ut och tänkte dela "bana" med oss.
Det gjorde hna tills vi drog igång armtagen för fjärril. Såg ut som att tupé skulle flyga av från vågorna ;)

En snabb vändning och iväg.
Stéphanes sambo berättar att när han simmar mycket så gör han även armtag i sömnen.

"Det är bättre när han cyklar mycket, då trampar han bara med fötterna... armtagen är över hela sängen!"

 

Och sen iväg till jobbet.
Det var fullknökat på Bishop's ikväll. Eftersom Luleå spelade mot Skellefteå i hockey.

Kul kväll, men inte många sekunders vila. Nu har jag en dejt med sängen.

Puss o kram.

/c-m.