Medelhavet: Mitt Tå-alibi

C-M:

- Idag gick jag upp  när solen gick upp.

Ännu en dag när man lever. Tack för det!

Den här morgonlooken har jag tränat på hela natten med massor av ris i magen.

Mitt löp-alibi!!

I förrgår drog jag på mig en härlig blåsa i hålfoten. (Den har till och med en liten strand-sten i sig - vita kornet!)

Så nu hoppar jag löpning några dagar och vilar. Fullt fokus på mat och simning.

Marknad! Ekologisk frukt!

Jag är svag för mango. Bland annat. Men mango ligger sjukt högt på listan. Mango är den fulländade frukten.

Will work for mango!

Kolhydratladdar för dagens målsättning: 2 km medelhavssim ca 17:00.