C-M:
- Mot havet!
Framme. Dags för simträning. Klädde av mig och fick på mig paddlarna, allt var bra. Dagen led mot kväll. Lite mer vind än i går. Bra för att träna andningen och känna vattnet.
Till skillnad från bassängvatten så är havet inte statiskt. Det kommer ju inte som en överraskning för någon. Men när du simmar i det varje dag så blir du gradvis bättre på att andas i vågtoppar, ta ut riktningar, hålla kurs, titta mot riktmärken medan du simmar etc.
Ok, hej då ligan, nu drar jag.
1 x 500 m p-b & plattor
1 x 750 m vanlig crawl
1 x 250 bröst
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar