Milen med Patrik Azócar Nordeman

Idag 14:20 så möttes Martin, Patrik, Peter och Carl-Magnus på Ormberget för att ta itu med milen. Planen var från början att köra två mil, men efter att ha hängt på Patrik de första 5 kilometerna på 22 minuter så var i alla fall jag (c-m) inställd på att det var en mil som gällde.

Martin rasade in i mål tillsammans med Patrik, sen Peter och sist jag (men på nytt PB 47:30 , man tävlar ju med sig själv! :)

Riktigt kul att springa med dig Patrik! Och hejja Martin och Peter som höll tempot! På tisdag blir det 30 km.