fredag 13 maj 2011

Backträning på Niporna!


Fiske-Isak bjöd in oss till badminton-klubbens backträning.
10 gånger upp och ned.
10 upphopp
Jogg
Mer backe, armhävningar, situps.
Känns mest i röven dagen efter.
kl.

1 kommentar:

  1. LinaTriathlet23 maj 2011 kl. 14:34

    KUL och jobbigt det ser ut! Dit måste jag fara och köra backintervaller, lite annorlunda!

    Det var en bra kommentar från läkaren i kalmar. Löpningen blir på vilja, och den har jag :)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)