Klockan är 01:32. Jag har just kommit hem från mitt andra jobb på Bishop's.
Skriver lite för att varva ned. Imorgon har jag en till 16h-arbetsdag framför mig. Jag tänker ofta hur jag klarar det utan gå under. Jag tror att det är träningen som gör att jag orkar. Långa tria-pass gör att jag orkar långa arbetspass.
Hann med löpning + styke idag. Roligt att löpningen går bra. Det är svårt att gilla löpning tycker jag. Tappar man det minsta så är man tillbaka på noll känns det som. Började löpträna sent i livet. Finns inget som är så påfrestande som just löpningen tycker jag. Det är helt oförlåtande.
Jag äter bra. Det är positivt. Fuskar lite med några chips på jobbeti baren, det är allt. Annars funkar det.
Förresten, om du är sugen på att utmana dig själv för att skaffa ett maffigt 6-pack så har kostrådgivaren Cecilia Folkesson startat en satsing som man kan följa via hennes blogg och via en app.
Jag har varit dålig på att blogga det senaste. Jag har liksom inte haft lust. Hade en period strax efter nyår då allt bara kändes tungt och jobbigt.
Jobbigt att kliva ur sängen.
Jobbigt att gå till gymmet.
Jobbigt att löpträna.
Jobbigt att simma.
Allt var bara en kamp. Och när jag känner så, då orkar jag inte skriva på bloggen. Jag tänker att "Varför ska jag hålla på att skriva och berätta om min träning, det är väl bara att göra det och hålla käften?" Men så fick jag några snälla kommentarer och Steph drog med mig och till gymmet och nu har jag tagit fram planeringskalendern för 2013... Wehoo!
***
Här är mitt och Stéphanes sista pass före nyåret!
Stéphanes mål för 2013: 400 timmar träning.
Mitt: Ironman Kalmar 2013, och Luleå Stadsmara på 01:35.
Aj aj, det svider i benen. Bra att ha kommit igång med mycket löpning så här tidigt på säsongen!
Efter lördagens halv-Ironman (som avbröts lite tidigare, 5 av 21 km iaf) så drog Stéphane och jag till Bishop's arms där jag jobbar extra som bartender. Målet var att äta Moules Marinières (vinkokta musslor) och slappna av lite. Till det drack jag en alkoholfri öl, Nanny State från Brew Dog. Den bästa alkoholfria ölen enligt mig. Mycket humle, fin färg och ett bra skum.
Givetvis var vi tvungna att prova dom olika roliga hattarna och glasögonen. Ikväll blir det simträning igen. Har lovat Stéphane att jaga honom som om det vore jordens undergång (enl mayakalendern). Vi får se! /c-m.
