Armageddon [video]

På självaste dagen för jordens påstådda undergång så laddar vi på med ett helvetespass löp & gym. 

Varför dela upp telefonmöte och träning när man kan ha båda?

Vi träffade yogainstruktören Jenny Sjunnesson som tar cross-trainern rakt in i det urbana livet.

Du kan boka PT-timmar med henne. En bra investering om du vill komma igång med rörlighet.

 I Luleå är det svinkallt (-30 C°) men underbart vackert.
God jul!

Jenny Sjunnesson tipsar om Löparyoga! [video]

Missa inte en video, besök vår YouTube-kanal!

 

C-M & Jenny

C-M:
 - Jenny Sjunnesson är en uppskattad yogainstruktör. Otroligt vig och STARK! Jag bokade in mig med henne för att kunna sprida lite tips på bra yogaställningar för löpare! (det verkar kört för mig...)


När jag var på träningshelg i Stockholm var rörlighet en av sakerna jag fick backning på. Japp, det är bara att hitta de ömma punkterna och tänja!

Kolla in mer info om Jenny hos Inpuls ... eller maila henne vetja! Berätta vad du tyckte om ställningarna. Sprid lite kärlek, det är gratis: jenny@inpuls.se

Vad tyckte du om filmen? Ska vi göra fler? Jag behöver en för sim-musklerna... Vad säger ni? Andra muskelgrupper? För lång? För kort? Tydligare bildvinklar?

Hjälp oss med några kommentarer så kan vi göra nästa ännu bättre!

På väg mot Yoga med Jenny

PSsst, du har väl inte missat att det är gratis träning på Inpuls idag?