Igår körde vi "pyramider". Dessa kan anpassas med olika längd och vila.
Denna gången körde vi pyramider som byggde femhundringar. Tempo är sub-max.
Och så fick jag kramp! Det var länge sen. Ajaj, dåligt tränad!
Denna gången körde vi pyramider som byggde femhundringar. Tempo är sub-max.
Och så fick jag kramp! Det var länge sen. Ajaj, dåligt tränad!
Snyggt du simmar! Ni är för härliga! :) saknar er!!
SvaraRaderaVi saknar dig med! Du kommer att vara grym nu när du fått coachning!
Raderaoj vad sugen jag blir. Det ser härligt ut!/Martin
SvaraRaderaDu får hänga med!!
Radera