Hej Odda grattis till officiell löparcoach! jag fick dom där Finis-vingarna av Stef i födelsedagspresent, de är riktigt bra, tycker att jag har förbättrat min teknik bara på någon vecka. Det hela går ut på att rotera höften innan man tar armtaget. Gör man inte det så hakar armen i fenan som sticker ut och man har "förlorat" (alltså inte roterat höften). Sen blir effekten densamma som när man tar av sig paddlarna efter några längder, kroppen har "lärt sig" rörelsen. Främst så ger det bättre glid, men också bättre balans i vattnet tycker jag.
Jag blir också jättenyfiken på de där vingarna! Skulle hjälpa mig. Och jag antar att det inte går att söka på simvingar ... Mottager gärna tips på inköpsställe.
Kul med filmningen! Ser bra ut!! :)
SvaraRaderatack, det är kul att filma, det här kanske inte är någon vidare studiefilm för att förbättra sitt "stroke" men roligt har vi!
RaderaKul och se. Blev nyfiken på dom där vingarna.
SvaraRaderaHej Odda grattis till officiell löparcoach! jag fick dom där Finis-vingarna av Stef i födelsedagspresent, de är riktigt bra, tycker att jag har förbättrat min teknik bara på någon vecka. Det hela går ut på att rotera höften innan man tar armtaget. Gör man inte det så hakar armen i fenan som sticker ut och man har "förlorat" (alltså inte roterat höften). Sen blir effekten densamma som när man tar av sig paddlarna efter några längder, kroppen har "lärt sig" rörelsen. Främst så ger det bättre glid, men också bättre balans i vattnet tycker jag.
RaderaAha! Smart grej! Vad heter de så att man kan googla/köpa på nätet?
RaderaJag blir också jättenyfiken på de där vingarna! Skulle hjälpa mig. Och jag antar att det inte går att söka på simvingar ... Mottager gärna tips på inköpsställe.
SvaraRadera