tisdag 10 december 2013

Spinn-Löp-Styrke

 Tisdag = 75 min spinning, sen är det obligatorisk löpning efteråt.

Idag var en riktigt bra träningsdag. Intensivt, långt och omväxlande. Nu har träningsvärken efter BodyPumpen lagt sig, men det behövs verkligen. Minst ett pass i veckan!

På torsdag kommer min nya cykel från USA.
Wehooo!

Puss o kram! /c-m.
 
***
 Tyckte du om det här inlägget?
Klicka gärna "gilla" här nedan!
(du kan behöva klicka en gång till för att bekräfta)
kl.
Etiketter: , , ,

2 kommentarer:

  1. LinaTriathlet11 december 2013 kl. 06:11

    Ska bli kul och få se din nya bike! :) Grymma ni är som redan kör brickträning!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Unknown11 december 2013 kl. 12:03

      Jaaa, jag längtar också, såg att jag sett fel, den kommer nästa tisdag, så några dagar till att vänta!

      Radera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)