Dag 2 av 182

Schemat idag var simintervaller och löpintervaller.

10 x 200 m i 01:30 min/100 m.

Det höll jag fösta två intervallerna.

Jag oroar mig inte. Jag har 180 dagar kvar att trycka :)

Det var kallt som satan idag. Men Bruno verkar ha läst schemat.

- Kom igen, jag vet att det är intervaller. Strunta i om det är -18 C°, jag skiter ju på mig snart!

På med trynet. Det funkade bra! En enkel och smart konstruktion.
Inte alls så geggig som jag trodde att det skulle vara.

Bruno: "Kom igen gristryne, nu drar vi!"

Iskallt. Kör underställ + tights + löparjacka. För lite.

Det är ändå skönt att komma ut.

Idag var en bra dag.

Imorgon: styrka.

Kärlek!